ŚNIADANIE Z HOMEREM SIMPSONEM...mmmm....BREAKFAST TIME:))

Kolorowo, wesoło i smaczne...idealny początek dnia i sposób na każdego niejadka ;)
*dobre/naturalne składniki, są gwarantem smacznego poranka...
*wiejskie jajka, prawdziwe masło, organiczne/ekologiczne warzywa i pełnoziarnisty chleb, to zdrowy start:))

Oto "foremki" do chleba, które pomogą nam szybko wyczarować niesamowite kształty :))

* dwie foremki , to koszt w granicach  £1:)

*jeszcze jeden gadżet, który ułatwi nam życie- silikonowy koszyczek do gotowania jajek z poręcznym uchwytem:))

*koszt £1-2

NESQUIK OD SERCA/ NESQUIK FROM HEART :]

...często małe rzeczy, są najbardziej cenne....

FRANCUSKA BAGIETKA/ FRENCH BAGUETTE :))) by Iwona

Szybki pomysł na udany i pachnący poranek, bagietka niezwykle łatwa w wykonaniu, zdrowa i pyszna (wiesz co jesz)...brak tu chemii i polepszaczy.....

SKŁADNIKI:
- 275g mąki pszennej lub pełnoziarnistej (u mnie widać dwie wersje bagietki, zrób taką jaką lubisz)
- 1łyżka oliwy z oliwek
- 175ml ciepłej wody
- saszetka suchych drożdży
- kopiasta łyżeczka soli

WYKONANIE:
1.łączymy składniki i wyrabiamy ciasto 10min.
2.formujemy bagietkę i kładziemy na oprószoną mąką blaszkę..
3.spryskujemy/smarujemy oliwą, nakrywamy folią i odstawiamy w ciepłe miejsce na 30min.
4. po upływie czasu nożyczkami nacinamy i formujemy kłoska
5. bagietkę spryskujemy oliwą, możemy oprószyć ją też mąką i solą morską
6.pieczemy w 200*C/ 30min...piekarnik musi być wcześniej dobrze spryskany wodą lub też wrzucamy do środka kilka kostek lodu- MUSI BYĆ WILGOTNO...dzięki temu bagietka będzie miękka w środku i chrupiąca na zewnątrz :))

Przepis jest niezwykle łatwy i warty wypróbowania, a taka bagietka prezentuje się...mmm....wspaniale...

*składniki podane na 1 bagietkę
*dodając mąkę pełnoziarnistą musimy wiedzieć, że bagietka mniej wyrośnie
*z ciasta możemy też zrobić bułki:))

*przysmaki w koszyku wykonane z przepisu...yummy...

POLECAM:))

MUESLI + OWOCE ...ZASMACZYSTY PORANEK :}

Pełne smaków, barw, aromatu, energii i lata....obudz swoje muesli świeżymi, soczystymi owocami...

Ja uwielbiam dodać mango, maliny lub truskawki....a Ty?!

Chlebek naan z kolendrą/ smak INDII/ NAAN BREAD :)

Mój chlebek naan z kolendrą:))

Składniki
250g zwykłej mąki
2 łyżeczki cukru
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki proszku do pieczenia
120 ml mleka
2 łyżki oleju roślinnego + do wysmarowania miski
roztopione masło do posmarowania chlebków

Do posypania:
nasiona czarnuszki, sezamu lub maku, ewentualnie posiekany czosnek lub świeża kolendra

Przygotowanie
Przesiać do miski mąkę, cukier, sól i proszek do pieczenia. W drugiej miseczce wymieszać mleko z olejem. Zrobić w mące dołek i wlać płyn. Mieszać dłonią od środka, zagarniając mąkę z boków, aż powstanie gładkie ciasto. Wyłożyć na blat i wyrabiać 8-10 minut, podsypując mąką, jeśli ciasto będzie się kleić. Uformować kulę. Włożyć kulę ciasta do wysmarowanej olejem miski, przykryć wilgotną ściereczką i odstawić do wyrośnięcia w ciepłe miejsce na co najmniej godzinę. Ciasto powinno podwoić objętość. Następnie przebić ciasto i uformować pięć mniejszych kulek. Wstawić blachę do pieczenia na najwyższy poziom piekarnika i nagrzać grill do maksymalnej temperatury. Rozwałkować kulki ciasta dość cienko, na podłużny kształt. Ponakłuwać widelcem, posypać wybraną posypką i wcisnąć ją dłonią w ciasto. Umieścić naany na nagrzanej blasze i piec 1-2 minuty, aż miejscami zbrązowieją. Posmarować masłem i podawać.
Przepis z programu- "Indian Food Made Easy.

NALEŚNIKI GWIAZDKI/ PANCAKES -"DZIEŃ DOBRY NA SŁODKO""

A może tak naleśniki z owocami i syropem klonowym, a do tego pyszna kawa z mlekiem i brązowym cukrem ;)

Solidna porcja kalorii na zimny poranek.

* foremki do ciastek pomogą wyczarować coś pięknego na talerzu, a zwykłe naleśniki zamienią się w wykwintne danie:))

Ps. Marzą mi się takie w kształcie serduszek :)))))mmmm....