Nie tknęłam ani razu słodyczy, sztucznych napoi i nawet mini drinka... nie objadałam się przed spaniem, ale też ani razu nie chodziłam głodna... Dostałam w prezencie sokowirówkę (kocham praktyczne podarki), dzięki której robię świeże, pachnące i zdrowe soki każdego dnia... mniam
Z ćwiczeniami bywa różnie, ale dzięki Bogu moja praca wymaga ode mnie ciągłego ruchu i wiele energii, więc wszystko się jakoby równoważy a kalorie "same" się spalają. :)
Wskoczyłam dziś na wagę i... ... ... i jest -5,5kg:]
J U P I !!!!
Jestem dumna z siebie :] hehe...
Buziaczki :**********
Moja droga...wielkie gratulacje:)
OdpowiedzUsuńWiem i doceniam jaki to sukces. Trzymaj tak dalej:))
Dziękuję bardzooo Elu za wsparcie i miłe słowa... :)) Trzymam dalej ...hehe ;) :D
UsuńTaki wynik w miesiąc? Fantastycznie! Gratuluję!
OdpowiedzUsuńTak, dokładnie w miesiąc:)) Gładko poszło i oby tak dale ...Dziękuję za miłe słowa i pozdrawiam cieplutko:))
UsuńBrawo :) Hurra :) Gratulacje :) Mnie miesiąc mija w sobotę :) we wtorek było -5kg - może Cię dogonię :)
OdpowiedzUsuńDziękuję Justynko serdecznie... Ty również wspaniale sobie radzisz, i bajecznie idzie Ci dieta...gratulacje i oby tak dalej, pedzimy do przodu i to jest wspaniałe :] No bo kobitka jak się zawezmie to nie ma mocnych...hehe
UsuńBardzo dobry rezultat :) Gratuluję :) Ja też bym tak chciała :)
OdpowiedzUsuńBardzo dziękuję :) Też tak możesz... każdy da radę, tylko odrobinkę chęci i silnej woli :) pozdrawiam cieplutko
UsuńSerdecznie dziękuję i pozdrawiam :] :D
OdpowiedzUsuń